假后调理身体不适，如何科学用药？ 头昏脑胀、 口干舌燥……
头昏脑胀、口干舌燥……
国庆长假刚刚过去，一些人却开始苦恼了，感觉自己头昏脑胀、肠胃不适、口干舌燥、情绪低落，甚至不愿意上班。如果您有这些身体症状，很可能是患上了“节假日综合征”。笔者根据临床经验，就常见节假日综合征的用药介绍如下，供大家参考。
休息不够、饮食不节
宜用谷维素、复合维B片
刘先生因节日休息不够、饮食不节，出现失眠。给予口服谷维素、安定，1天缓解，3天病愈。随访7天未见复发。
休息不够所致的有精神症状者，可用调整植物神经功能药谷维素片，每次10～20毫克，每天3次；或同时用复合维生素B片，每次2片，每天3次；或同时用多种维生素和微量元素制剂金施尔康片(或善存片)，每次1片，每天1次；必要时可选镇静药安定片，每次2.5～5毫克，睡前服。
, 百拇医药
头昏脑胀、口舌干燥
宜用补肾益脑胶囊、六味地黄丸
谢大姐节后出现头昏脑胀、口干舌燥、大便秘结症状，经中医师诊断为阴虚火旺。给予补肾益脑胶囊、六味地黄丸，口服3天缓解，7天症状消失。效不更方，继续巩固治疗3天。随访1个月未见复发。
头昏脑胀可选用补肾益脑胶囊口服，每次3粒，每天2次；对有口干舌燥、大便秘结的患者，可选用六味地黄丸或知柏地黄丸口服，每次1丸，每天2次；或大黄苏打片，每次2～3片，睡前服。
消化不良
选服香砂积木丸、健胃消食片
张先生因节假日大饮大食出现胸闷饱胀、嗳酸、恶心、呕吐症状，经中医师诊断为“食滞”。给予香砂枳木丸口服1天缓解，2天症状消失，3天病愈。效不更方，继续巩固治疗3天，随访15天未见复发。
, 百拇医药
本病在中医学属于“伤食”范畴，无腹泻者可用中成药香砂枳木丸口服，成人每次1包，每天2次。忌食生冷食物，小儿、年老体弱者剂量减半。或口服大山楂丸、健胃消食片等。有腹泻者可口服中成药五味清浊散，成人每次2～3克，每天1～2次，温开水送服。
上 火
可选服牛黄上清丸、一清胶囊
小李因节假日娱乐过度出现口苦、口臭、便秘、手足心发热症状，中医师诊断为“上火”。给予上清丸口服2天缓解，3天消失。效不更方，继续巩固用药3天，随访7天未见复发。
本病在中医学属于“实火”范畴，可用中成药上清丸(或片)口服：大蜜丸，成人每次1丸，每天1～2次；片剂，成人每次1～2片，每天2次。忌烟、酒、辛辣、油腻等食物。服用后大便增至每天2～3次者应减量；心、肝、糖尿病者应在医生指导下使用；小儿、年老体弱者慎用，孕妇禁用。此症还可选用牛黄上清丸、一清胶囊。
, http://www.100md.com
咽喉疼痛
可选服藏青颗粒
王大姐因节假日聚会忙，常常熬夜出现咽痛，中医师诊断为“急性咽炎”。给予藏青颗粒口服3天缓解，5天消失。效不更方，继续口服3天。随访12天未见复发。
本病在中医学属于“咽喉痈”范畴，可用中成药藏青颗粒(或喉痛灵颗粒、喉疾灵片)口服，每次1包(或3片)，开水冲服，每天3次。忌烟酒、辛辣、油腻食物。伴声嘶、恶寒、发热、心悸、胸闷、咳嗽气喘者忌用；儿童、糖尿病者应在医生指导下使用。或口服穿心莲胶囊(丸)、清咽丸(滴丸、片)等，或口服上述药物后含服西瓜霜润喉片。
值得提醒的是，以上治疗如3天未见效或疗效不显，应到医院进一步检查和治疗。
广东省连州市北湖医院 陈金伟, http://www.100md.com
国庆长假刚刚过去，一些人却开始苦恼了，感觉自己头昏脑胀、肠胃不适、口干舌燥、情绪低落，甚至不愿意上班。如果您有这些身体症状，很可能是患上了“节假日综合征”。笔者根据临床经验，就常见节假日综合征的用药介绍如下，供大家参考。
休息不够、饮食不节
宜用谷维素、复合维B片
刘先生因节日休息不够、饮食不节，出现失眠。给予口服谷维素、安定，1天缓解，3天病愈。随访7天未见复发。
休息不够所致的有精神症状者，可用调整植物神经功能药谷维素片，每次10～20毫克，每天3次；或同时用复合维生素B片，每次2片，每天3次；或同时用多种维生素和微量元素制剂金施尔康片(或善存片)，每次1片，每天1次；必要时可选镇静药安定片，每次2.5～5毫克，睡前服。
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头昏脑胀、口舌干燥
宜用补肾益脑胶囊、六味地黄丸
谢大姐节后出现头昏脑胀、口干舌燥、大便秘结症状，经中医师诊断为阴虚火旺。给予补肾益脑胶囊、六味地黄丸，口服3天缓解，7天症状消失。效不更方，继续巩固治疗3天。随访1个月未见复发。
头昏脑胀可选用补肾益脑胶囊口服，每次3粒，每天2次；对有口干舌燥、大便秘结的患者，可选用六味地黄丸或知柏地黄丸口服，每次1丸，每天2次；或大黄苏打片，每次2～3片，睡前服。
消化不良
选服香砂积木丸、健胃消食片
张先生因节假日大饮大食出现胸闷饱胀、嗳酸、恶心、呕吐症状，经中医师诊断为“食滞”。给予香砂枳木丸口服1天缓解，2天症状消失，3天病愈。效不更方，继续巩固治疗3天，随访15天未见复发。
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本病在中医学属于“伤食”范畴，无腹泻者可用中成药香砂枳木丸口服，成人每次1包，每天2次。忌食生冷食物，小儿、年老体弱者剂量减半。或口服大山楂丸、健胃消食片等。有腹泻者可口服中成药五味清浊散，成人每次2～3克，每天1～2次，温开水送服。
上 火
可选服牛黄上清丸、一清胶囊
小李因节假日娱乐过度出现口苦、口臭、便秘、手足心发热症状，中医师诊断为“上火”。给予上清丸口服2天缓解，3天消失。效不更方，继续巩固用药3天，随访7天未见复发。
本病在中医学属于“实火”范畴，可用中成药上清丸(或片)口服：大蜜丸，成人每次1丸，每天1～2次；片剂，成人每次1～2片，每天2次。忌烟、酒、辛辣、油腻等食物。服用后大便增至每天2～3次者应减量；心、肝、糖尿病者应在医生指导下使用；小儿、年老体弱者慎用，孕妇禁用。此症还可选用牛黄上清丸、一清胶囊。
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咽喉疼痛
可选服藏青颗粒
王大姐因节假日聚会忙，常常熬夜出现咽痛，中医师诊断为“急性咽炎”。给予藏青颗粒口服3天缓解，5天消失。效不更方，继续口服3天。随访12天未见复发。
本病在中医学属于“咽喉痈”范畴，可用中成药藏青颗粒(或喉痛灵颗粒、喉疾灵片)口服，每次1包(或3片)，开水冲服，每天3次。忌烟酒、辛辣、油腻食物。伴声嘶、恶寒、发热、心悸、胸闷、咳嗽气喘者忌用；儿童、糖尿病者应在医生指导下使用。或口服穿心莲胶囊(丸)、清咽丸(滴丸、片)等，或口服上述药物后含服西瓜霜润喉片。
值得提醒的是，以上治疗如3天未见效或疗效不显，应到医院进一步检查和治疗。
广东省连州市北湖医院 陈金伟, http://www.100md.com